Метод «Пять пальцев», предложенный Л.Зайвертом - простой и удобный метод подведения итогов дня. В нём за каждым пальцем руки закреплен один из параметров достижения цели. Достаточно посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить, на основании чего мы осуществляем контроль за собой.
Метод прост. Едете ли вы вечером домой на метро, в автобусе или на своей машине, руки на поручне или на руле, ваши пальчики оказываются перед вашими глазами. Подвигайте, поиграйте пальчиками, и первая буква названия каждого пальца подскажет вам, о чем стоит задуматься в анализе дня.
Мизинец - Мысли, знания
Какие знания и опыт я сегодня получила? Что придумала сама, что толкового услышала от других? Где мне это пригодится? Какие были сегодня
... Читати далі »
Лучше из плотной мужской, она и вытягиваться будет меньше и на фигуре лучше сидеть. К тому же, если футболка застёгивается на пуговицы, то и юбка будет иметь застёжку сзади, что очень даже мило
